Comment choisir ses chaussures de course à pied – chaussure running

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Que vous couriez dans un parc, sur la route, autour d’un stade ou en forêt, le choix des chaussures est primordial pour éviter les blessures et prendre du plaisir.

Que vous soyez débutant, confirmé ou expert, les chaussures vous suivent lors de toutes vos sorties et sont en quelques sortes votre deuxième pied.

 Avant d’acheter une paire de chaussures de running, il faut se poser quelques questions afin qu’elle soit adaptée à vos besoins et à vos envies. Voici quelques conseils pour vous aider dans votre quête de la chaussure « parfaite », ou presque.

 

Quel est mon terrain de prédilection ?

- Pour le sous-bois, choisir une chaussure dans la gamme TRAIL
- Si vous courrez sur la route et en chemins balisés, un modèle classique pourra convenir
- Si le bitume est votre terrain de course, alors vous dirigez vous vers un modèle qui présente une semelle extérieure plus lisse

 

Pendant combien de temps et combien de fois je cours par semaine ?

- Plus vous courez souvent et longtemps, plus il sera raisonnable d'investir dans un modèle haut de gamme

 

Quelles sont mes attentes, mes préférences vis à vis d'une chaussure de running ?

- Je cherche de la stabilité, du confort et de l'amorti. Alors orientez vous vers notre gamme Stabilité
- Je cherche du confort, de la souplesse et de l'amorti. Alors privilégiez la gamme Universelle
- Je cherche une chaussure dynamique et légère. Alors regardez du côté de la gamme Légèreté
 

Quelle est ma pointure réelle ?

Une chaussure de sport chausse régulièrement plus petit qu'une chaussure de ville, ne vous fiez pas aux chiffres ou à vos habitudes, fiez vous à vos sensations.

Vous devez avoir suffisamment de liberté d'action pour vos orteils, mais ne les laisser pas se balader.

Les conseils de nombreux vendeurs ont eu tendance ces dernières années à vouloir laisser trop de marge en longueur, au risque de perdre la chaussure au talon, de percer la tige au niveau du pouce et de multiplier les ampoules.

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