comment faire pour avoir les dents blanches

comment faire pour avoir les dents blanches – astuce naturel

Vos dents manquent d’éclat et vous aimeriez leur redonner de la blancheur ? Le citron, le bicarbonate vont être vos nouveaux amis. Sourire éclatant garanti !

Utilisez du charbon naturel en poudre lors de votre brossage de dents

Le charbon végétal est un médicament naturel, obtenu grâce à la carbonisation de plusieurs variétés de peupliers ou encore de noix de coco. Ajoutez-en un peu directement sur votre dentifrice quand vous vousbrossez les dents.

Variante : versez un peu de charbon végétal en poudre dans une tasse, trempez un coton-tige humide dedans et appliquez-le sur vos dents en les frottant une à une, puis rincez.

Prix : environ 10€ les 100 grammes.

Conseil : appliquez cette astuce seulement 1 à 2 fois par semaine.

L'astuce du bicarbonate de sodium pour des dents blanches

Le bicarbonate de sodium est un détartrant naturel. Saupoudrez-en simplement sur votre brosse à dents et appliquez-le comme un dentifrice classique. Mélangez du bicarbonate de sodium avec un demi-jus de citron pour en faire un dentifrice, le citron fait briller les dents.

Prix : environ 4€ le sachet de 500 grammes.

Conseil : le bicarbonate de sodium étant abrasif, n'appliquez cette astuce qu'une fois par semaine maximum car l'émail risque d'en pâtir. Vous verrez un résultat au bout de 2 à 3 mois d'utilisation.

L'astuce du gros sel de mer afin d'obtenir des dents blanches

Grâce à sa forte teneur en iode, le sel bénéficie de grandes propriétés antiseptiques et antifongiques (antichampignon).

Prix : environ 3€ le kg.

Conseil : : brossez-vous les dents 2 à 3 fois par semaine avec du gros sel marin et de l'eau tiède, effet blancheur garanti ! Non conseillé à ceux qui suivent un régime sans sel.

Un zest de citron pour blanchir ses dents

Pour des dents plus blanches, préparez un mélange de jus de citron, de citron vert et de pamplemousse non dilué. Cette solution permet de réduire le tartre. De plus, les vitamines contenues dans ces agrumes permettent de démarrer la journée de bon pied.

Prix : 0.35€ le citron.

Conseil : brossez-vous les dents deux fois par semaine avec ce mélange.

Aliments à éviter

Les sodas contiennent une grande quantité d'acide citrique, ce qui fragilise l'email des dents. Le café mais également le thé ont tendance à colorer les dents mais sans les attaquer pour autant. Il existe une règle des « quatre zéros » : zéro vin rouge, zéro cigarette, zéro café, zéro acidité.

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